Un equilibre : Il est important de trouver un équilibre entre les périodes de forte activité et celles de ralentissement nécessaire, où nous devons recharger nos batteries.

Une activité : avoir constamment en tête quelque chose d'intéressant à accomplir, avec une échéance ou une date limite à respecter.

La cyclothonie

Des variations radicales de comportement, alternant entre des périodes de grande proactivité et des phases de forte procrastination, sont des signes typiques de la cyclothymie.

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